ไค ฮาร์แวร์ตซ์ กองหน้า เชลซี ยักษ์ใหญ่แห่งศึกพรีเมียร์ลีก อังกฤษ ออกมาเผยเคล็ดลับส่วนตัวซึ่งขัดกับหลักการดูแลสภาพร่างกายอย่างยิ่ง โดยบอกว่าเขาติดรับประทานของหวานชนิดที่ถ้าไม่ได้กินจะไม่มีแรง ถึงขั้นที่นักโภชนาการประจำสโฒสร “สิงห์สำอาง” ยังต้องยอมยกเว้นมาตรการจำกัดการบริโภคน้ำตาลให้กับดาวยิงทีมชาติเยอรมนีรายนี้โดยเฉพาะคำพูดจาก เว็บตรง
โดยปกติแล้ว การบริโภคน้ำตาลมักไม่ส่งผลดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะสำหรับคนเป็นนักกีฬา แต่ ฮาแวร์ตซ์ ระบุว่าสำหรับเขามันเป็นตรงกันข้าม โดยเผยว่า “เมื่อช่วงซัมเมอร์ปีก่อน ผมเปลี่ยนวิธีการควบคุมน้ำหนัก และมีนักโภชนาการส่วนตัว ผมแค่อยากมีความเป็นมืออาชีพมากขึ้นหน่อย ผมทำแบบนั้นได้อยู่ครึ่งปี ตอนแรกเรามีพ่อครัวมาประจำอยู่ที่ลอนดอน เพื่อมาทำอาหารให้เรารับประทานทุกวัน แต่ผมต้องบอกเลยว่าผมรู้สึกไม่ค่อยดีเลย ผลของการไม่กินหวานสำหรับผมมันออกมาตรงกันข้ามกับคนทั่วไป”คำพูดจาก คาสิโนออน
“ตอนนั้นผมเลิกบริโภคน้ำตาลอย่างเด็ดขาด แต่มันกลับส่งผลตรงข้ามสำหรับตัวผม ที่ เชลซี เรามีนักโภชนาการ และกับผมเขายอมทำตรงข้ามกับมาตรการ เขาบอกว่า ไค นายต้องการดื่มน้ำอัดลม แต่ขอให้ดื่มแค่วันละขวด ส่วนในช่วงพักครึ่งของแต่ละเกม ผมต้องกินเยลลี ลูกอมช็อคโกแลต หรืออะไรสักอย่างที่หวาน ๆ มันขัดกับแนวทางของนักโภชนาการ แต่มันทำให้ผมมีแรง”
“และตอนนี้ โซเฟีย (แฟนสาวของ ฮาแวร์ตซ์) คือคนทำอาหารประจำบ้าน และเธอก็ทำอาหารหวาน ๆ ให้ผมรับประทานเกือบทุกวัน” ดาวเตะ “สิงห์สำอาง” ทิ้งท้าย